Stage avec la team quest

Je viens m'entainez pour mon clinch !

Bonjour, je voudrai venir preparer mon combat face a Mirko Cro cop, ameliorer mon clinch et mon endurance, mes amenées au sol.....
Je suis pret mentalement et pret a souffrir pour faire de ce combat une vraie guerre dont les fans se souviendrons!!!!

Cheick Kongo arriva à la salle d'entrainement de la Team Quest et aperçut Matt Lindland.

Cheick Kongo: " Bonjour Matt, je voudrai entraîner ma lutte".
Matt Lindland: " Bonjour Cheick, aucun problème, nous allons faire des sparrings ensemble ainsi qu'avec Thierry".

Cheick s'habilla et tourna durant plus de 1h30 avec Matt et Thierry en lutte.

Cheick Kongo: " Merci Matt, je me sens beaucoup plus fort grace à toi".
Matt Lindland: " Pas de problème, c'est toujours un plaisir de recevoir un champion comme toi".

En vue du combat contre Tito Ortiz pour la ceinture , Vitor Belfort arriva au centre d'entrainement de la Team Quest , il voulait travailler impeut sa lutte pour eviter les Takedown de Tito , il arrivit et vit que la salle était deja bien occupé il se mit dans un coin et appela un jeune il lui parla :

Vitor : "Bonjour escuse moi de te deranger je voulais venir pour travailler ma lutte mais vu le monde ..."

Le jeune : " Ho ne t'en fait pas c'est habituelle ici ! Vien t'entrainez avec moi je dois préparer un combat je vais combattre samedi pour une competition amateur ! "

Vitor : " Okay merci c'est gentil , dit moi sa te dirait un petit match de 5 round de 10minutes que en lutte ? "

Le jeune : " Okay pas de probleme c'est partit ! "

Vitor domina le jeune durant les 5 round , un coach de la Team Quest qui supervisé le match arrivit et dit à Vitor :

Coach : " Bonjour Vitor ! Je suis un des coach de cette salle , je te regarde depusi toute a l'heure tu as deja un trés bon niveau en lutte avec de bon appuis , vien avec moi qu'on finalise quelque mouvement ."

Vitor : " Je suis trés heureux d'etre aceuillit ainsi merci ! "

Le Coach appris a Vitor quelque finissions en lutte et quelque conseille pour éviter les amenés au sol ...

Avant de repartir Vitor tené a remercié il dit :

Vitor : " Je vous remercie du fond du coeur et je repasserais sans hesiter quand j'aurais la ceinture ! "

Sur ces mots il repartit ...

Cheick Kongo arriva à la Team Quest pour améliorer ses défenses de takedowns. Il vit Dan Henderson et s'entraîna avec lui durant 1h30. Son expérience en lutte augmenta considérablement.

quinton; Arrive sur le terrain entrainement pour ameliorer mon corp a corp pour le combat de tito ortiz et je vois le directeur

directeur: salut quinton tu veux tentrainer attend je vais apeller mon meileur joueur et vous ferer 2 round de 10 minute ok

quinton: je suis pret apelle le

le joueur arriva sur le terain et le combat comence

a la fin du combat quinton avec apris de nouvelle technique en copiant les techniques de son adversaires

Cheick Kongo arriva à la Team Quest est revu son ami Dan Henderson.

-Salut Dan, je peux tourner en lutte avec toi ?
-Pas de problèmes nous allons faire 15 rounds de 5 minutes.

Cheick Kongo améliora ainsi considérablement sa lutte.

shogun arriva dans la team quest et demanda a henderson si y pouvé l'entrainer pour sa lutte en vue de son combat contre wand
pas de probleme di henderson nous avons beaucoup de sparring pour toi ici
apres 2 bonne heure shogun se senti comme un grand lutteur et di : merci pour cet entrainement je reviendré mon but est de ne plus jamais me faire amené au sol !!!!

Cheick arriva à la Team Quest pour travailler sa lutte en vue de son combat contre Shamrock.
Il aperçut Matt Lindland:

-Salut Matt, je voudrai faire des sparrings en lutte.
-Ok Cheick, habille toi et nous allons faire ça.

Cheick et Matt tournèrent ensemble durant 1h.

-Merci Matt, grâce à toi je me sens beaucoup plus fort.
-Reviens quand tu veux, et bon coruage pour ton prochain combat.

Soucieux de parfaire sa prepa pour son combat contre Shamrock, Cheick arriva à la Team Quest et aperçut Sokoudjou.

-Salut Thierry, ça te dit de faire des sparrings en judo/lutte avec moi ?
-Sans problème.

Les 2 combattants tournèrent ensemble durant 1h30.

-Merci Thierry, je me sens beaucoup plus à l'aise en lutte grace à toi désormais.
-Bonne chance pour la suite

apres un repos mérité suite a sa victoire shogun décide d'ameliorer sa lutte en allant voir henderson
-salut dan voudré tu passer avec moi pour qq seance de lutte
- aucun soucis allons-y
apres une bonne heure d'entrainement shogun ameliora fortement ses projections au sol

face a sa defaite rampage decida dentrainer a la projection

rampage: tien a manequin je le pren te je mentraine dessus

combatant: tien ramapge sa va

rampage: oui et twa combatant sa fesait en bye

combatent et était un pro en projection de sol et lui apri des technique de réve que tout figthers vouler aprendre

rampage: ok je vais tester sa

1 joue passer 2 jour 3 jour passer 1 semaine passer 1 moi passer c est bon apré 1 moi dentraienment au projection j ai apri mes nouvelee techinqiueeet et augmenter ma force cool

et rampage kita la salle

ps; le nouveaux rampage arrive atention sa fa chauffer

En vue de son combat contre lidell franck se dit que travailler sa lutte lui ferais du bien meme si c'est un domaine ou il est assez complet.Il tourna avec dan et sokoudjou puis termina avec quelques assouplissement.

shogun décida de continuer son entrainement a la team quest , apres s'etre échauffé un homme avanca vers shogun et lui demanda si ca l'interéssé de travailler ses projestions au sol et ses defenses de takedown
-ok aucun soucis allons-y
shogun s'entraina avec cette homme qui lui apporta de précieu conseil

Cheick, pour préparé son prochain combat, arriva à la team quest.

-Salut Matt, je viens entrainer ma lutte pour pouvoir amener Crocop plus facilement au sol. Il parait qu'il a de bons anti takedowns.
-Très bien Cheick, j'ai un lutteur gaucher pour toi, je vais l'appelelr et vous allez tourner ensemble.

Cheick tourna avec lui durant 1h et s'appropria ensuite de nouveaux takedowns très efficaces contre les gauchers.

Vitor Belfort arriva a la Team Quest afin de preparer son combat contre Mark Hunt :

"Putain pour vu que je gagne la ceinture de l'ufc au plus vite et que mon compte en banque explose pour pouvoir m'acheter une salle parce que la sa soule d'allez s'entrainez chez les autres ^^ "

Aprés une humeur rageuse Vitor s'entraina quelques heures avec un sparring plutot agés et le domina tout le long ...

" Jamais j'ai été autant fatigué aprés un sparring !! ^^ Une bonne douche et du repos s'impose ! "

Nogueira sortait lui aussi de son entrainement et vis Belfort, un " collegue ", Il avait entendut ces phrases :

"Putain pour vu que je gagne la ceinture de l'ufc au plus vite et que mon compte en banque explose pour pouvoir m'acheter une salle parce que la sa soule d'allez s'entrainez chez les autres ^^ "


Hey Belfort ! Si tu veux une salle t'a qu'a combiner avec d'autres joueurs comme moi pour rassembler l'argent et l'avoir plus vite moi perso sa me tente aussi le coup de la salle !

Nogueira Attendit la réponse de Belfort !

/!\ Attention /!\ : Ceci n'est pas un entrainement. C'est juste pour rendre le forum plus vivant. La c'est du chacun pour sa peau . On fait noter petit entrainement on regarde le match te pof que la vie elle est belle . C'est mieu quand c'est convival que les membres se parlent s'entrainemnt en meme temps est un Moyen de communication , un comportement Sportif. Bien sur à ma vision vous pouvez entrainez une rivalité . Mais vaut entrainements convivaux ne tourneront pas en bagarre... Ceci est aussi une suggestion. Je ne suis qu'un petit menmbre ^^ C'est aux admins de donner leurs decisions leurs arguments !

Minautoro Nogueira a écrit:

Nogueira sortait lui aussi de son entrainement et vis Belfort, un " collegue ", Il avait entendut ces phrases :

"Putain pour vu que je gagne la ceinture de l'ufc au plus vite et que mon compte en banque explose pour pouvoir m'acheter une salle parce que la sa soule d'allez s'entrainez chez les autres ^^ "


Hey Belfort ! Si tu veux une salle t'a qu'a combiner avec d'autres joueurs comme moi pour rassembler l'argent et l'avoir plus vite moi perso sa me tente aussi le coup de la salle !

Nogueira Attendit la réponse de Belfort !

/!\ Attention /!\ : Ceci n'est pas un entrainement. C'est juste pour rendre le forum plus vivant. La c'est du chacun pour sa peau . On fait noter petit entrainement on regarde le match te pof que la vie elle est belle . C'est mieu quand c'est convival que les membres se parlent s'entrainemnt en meme temps est un Moyen de communication , un comportement Sportif. Bien sur à ma vision vous pouvez entrainez une rivalité . Mais vaut entrainements convivaux ne tourneront pas en bagarre... Ceci est aussi une suggestion. Je ne suis qu'un petit menmbre ^^ C'est aux admins de donner leurs decisions leurs arguments !

Belfort qui entendit Nogueira l'appellé lui repondit :

"Bonjour Antonio ! Oui avec plaisir nous allons tourné en grappling pendant 12 petites minutes se sera déja pas mal vu notre niveau !"

Les deux hommes se retrouverent a la fin dans les vestaires :

" Tu as raison Antonio pour vu que l'on est notre propre salle ! "

Cheick, en attente de la confirmation de son prochain combat, arriva à la Team Quest afin de perfectionner sa lutte.
Il aperçut son compatriote Thierry Sokoudjou.
-Salut Thierry, ça te dit de tourner avec moi ?
-Salut Cheick, pas de soucis nous allons faire ça.
Les deux combattents firent des sparrings de lutte durant 45 minutes et finirent sur des projections de judo.
-Merci Thierry pour tous tes conseils, je reviendrais !
-De rien Cheick, ce fut avec plaisir.

fedor se join a la team quest pour s'entrainer a ses prjectios au sol , fedor se dirige vers henderson et lui demanda si ca l'interéssé de s'entrainer avec lui
- ok allons-y lui di dan , et les 2 hommes s'entrainerent a la lutte pdt 1 bonne hure et ont impréssioné leur coéquipier par leur niveau en lutte!!!

fedor qui a apprécié l'entrainement a la team quest décide di retourner mé de tourner cette fois ci avec sokoudjou
-salut thierry ca te diré de tourner avec moi on pourré ameliorer nos projections au sol
-oui, ok
les 2 hommes s'entrainenrent pdt une heure a la lutte et terminerent l'entrainement par un peu de sparring !!

fedor continue son stage a la team quest pour pouvoir etre le meilleur lutteur de sa categorie , fedor retourne vers dan qui é un exelent conseiller et tourneernent ensemble pdt 1 heure et demi , c peut etre le dernier entrainement de fedor avt son combat
-bonne chance fedor, lui di dan
fedor remercia tt le monde et prmomit de ramener une victoire

Kongo s'étant bien entrainé en JJB pour son prochain combat contre Belfort, voulut parfaire sa préparation et alla à la Team Quest parfaire sa lutte.
-Bonjour, je viens entrainer mes Takedowns
-Salut, je suis Dan Henderson, tournons ensemble tout les 2 durant deux petites heures.
Ils s'entrainerent tous les 2 et Cheick repartit ravi